Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Body
6 хв 30 сек, Середній
Physio-Workshop
7 хвилин, Початковий
Strength
9 хв 30 сек, Середній
Core Stability
6 хвилин, Початковий
Core
5 хв 48 сек, Початковий
11 Abs
14 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Treadmill Incline Workout

Treadmill Incline Workout

Інтенсивний 50 хв  
Cardio Machine
Prince 7 2

Prince 7 2

36 хв  
No Equipment
Prince Loading Prep 1

Prince Loading Prep 1

26 хв  
No Equipment
Prince 18 3

Prince 18 3

30 хв  
No Equipment
Physio

Physio

Початковий 6 хв  
Full Body   Exercise Mat, Stability Ball

Категорії тренувань