Calorie Burner

Інтенсивний Duration 1 година

Цільові зони: Legs, Shoulders

Обладнання: No Equipment

Додано Hannah Steurer

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для ніг Тренування без обладнання

Пов'язані тренування

Calorie Burner

22 хв 15 сек, Інтенсивний

Calorie Burner

10 хв 50 сек, Інтенсивний

Calorie Burn

16 хв 20 сек, Середній

Calorie Burner 💧

10 хв 45 сек, Середній

100 Calorie-Burn

14 хвилин, Інтенсивний

Fat Burner

1 год 3 хв 30 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.