Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Fitness Worx - 6-Week Shred - Day 3
18 хв 5 сек, Початковий
The Best At Home Butt Workout
17 хв 25 сек, Середній
BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home
11 хв 54 сек, Початковий

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Середній 2 хв  
Core   No Equipment
Perfect Ab Machine

Perfect Ab Machine

Інтенсивний 2 хв  
Russian

Russian

60 сек  
Core  
Hip Adduction

Hip Adduction

Середній 3 хв 30 сек  
Tread

Tread

Інтенсивний 15 хв  
Legs   Treadmill, Cardio Machine

Категорії тренувань