Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Arms!
30 хвилин, Середній
Arms
4 хв 30 сек, Середній
Arms
4 хв 25 сек, Середній
Work Them Arms
20 хв 50 сек, Початковий
Arms
7 хв 20 сек, Середній
Arms
13 хв 45 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Dumbbell Strikes 10

The Dumbbell Strikes 10

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body   Dumbbells, Exercise Mat, Box / Step
Girl Gains

Girl Gains

Середній 30 хв  
Upper Body   Dumbbells, Barbell
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Інтенсивний 19 хв  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Calorie Count

Calorie Count

Початковий 8 хв  
Full Body   Dumbbells
Abs

Abs

Інтенсивний 5 хв  
Core   Medicine Ball

Категорії тренувань