Завантажити в App Store
Теги

Опис

Frltx Workout Total: 25 plank switches, 50 burpees, 100 lunges, 150 mountain climbers


З'являється в


Пов'язані тренування

Loop
4 хв 20 сек, Початковий
INTENSE
17 хв 15 сек, Інтенсивний
Devotion XIII
12 хв 45 сек, Середній
Full body, Fast burn
12 хв 30 сек, Початковий
Full Body Workout
9 хв 40 сек, Середній
Action Time
35 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Hades 2x2⚡LDR

Hades 2x2⚡LDR

Середній 24 хв  
Full Body   Pull Up Bar
Persephone⚡LDR

Persephone⚡LDR

Початковий 12 хв  
Lower Body   No Equipment
Triton⚡LDR

Triton⚡LDR

Інтенсивний 19 хв  
Upper Body   Wall, Pull Up Bar
Rhea⚡LDR

Rhea⚡LDR

Початковий 3 хв 30 сек  
Lower Body   No Equipment
Styx⚡LDR

Styx⚡LDR

Інтенсивний 19 хв  
Lower Body   No Equipment
Typhon⚡LDR

Typhon⚡LDR

Початковий 13 хв  
Full Body   No Equipment

Категорії тренувань