Завантажити в App Store
Теги

Опис

Walk 70 mins


Пов'язані тренування

The Bright Child
1 год 25 хв 5 сек, Інтенсивний
Grind    - Dumbbell And Body  (Lower And Core Plus Cardio Set  )
37 хв 5 сек, Інтенсивний
Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!
43 хв 43 сек, Інтенсивний
35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout
35 хв 27 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Інтенсивний 90 сек  
Legs   No Equipment
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
Plank with Shoulder Taps

Plank with Shoulder Taps

Середній 60 сек  
Shoulders   No Equipment
Jog on the Spot

Jog on the Spot

Середній 60 сек  
Legs   No Equipment
Big Reverse Arm Circles

Big Reverse Arm Circles

60 сек  
Shoulders  
Gimme 18 Mins

Gimme 18 Mins

Інтенсивний 18 хв  
Lower Body   Exercise Mat

Категорії тренувань