Hel⚡LDR

Total: 50 Deadlifts, 50 Front Squats, 50 Sumo Deadlifts, 50 Back Squats. Frltx Gym workout. Conditioning exercises to do without too many breaks and with a relatively fast rhythm. It will help you to become the strongest version of yourself. Choose an appropriate weight.

З'являється в

Підйом ваги

Пов'язані тренування

All You Need

46 хв 4 сек, Інтенсивний

Power

15 хв 50 сек, Середній

Squats And Deadlifts

8 хв 40 сек, Середній

Barbell 4x4

7 хвилин, Інтенсивний

Hhgf

1 хв 20 сек, Інтенсивний

Test

3 хвилин, Початковий

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]

26 хв 30 сек, Середній

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 хв 23 сек, Середній

Standing Pilates Bar Workout : The Ultimate Total-Body Routine

16 хв 36 сек, Середній

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 хвилина, Середній

28 Day Pilates Bar Challenge: Day 1

13 хв 46 сек, Середній

Barbell Complex Follow Along Workout [ 20 Minutes ]

24 хв 22 сек, Середній