How to do: Snatch Grip Deadlift

Feet grip the floor. Full hand contact on the barbell. Hips are down and lower back is set. Contract the lats and pull the bar in. Big belly breath into the obliques

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Snatch-grip Barbell Deadlift

Snatch Grip Deadlift

Snatch To belly Height Only

Snatch Combo

Barbell - Deadlifts

Snatch Complex

Більше вправ від цього учасника

Gorilla Pull-Up

Straight Dumbbell Punches

Dumbbell Punch Down

Dumbbell Uppercut Punches

Pseudo Push-up

Straight Arm Pulldown

Reverse Grip Pulldown

Hyper Extension

Run In Place

Тренування цього учасника

Mostly upperbody day

35 хв 54 сек, Середній

Though Training

37 хв 34 сек, Інтенсивний

Run

15 хвилин, Середній

Obstacle Course Race Circuit

45 хв 3 сек, Середній

Workout #2: Obstacle Course Race Lung Tamer

29 хв 45 сек, Інтенсивний

Mostly Upperbody 02

34 хв 39 сек, Середній

Pseudo Push Up

6 хвилин, Інтенсивний

Obstacle Run Light/Quick Version

24 хвилин, Інтенсивний

Monday

17 хв 54 сек, Середній