Skimble
  • Зареєструватися
  • Увійти
  • Програми
    • Рекомендовані
    • Перегляд за цілями
    • Знайти програму
    • Спільнота
    • Найпопулярніші
  • Тренування
    • Workout Trainer
    • Рекомендовані
    • Переглянути за категоріями
    • Перегляд за типом обладнання
    • Знайти тренування
    • Колекції тренувань
    • Спільнота
    • Нещодавно додані
    • Найпопулярніші
  • Вправи
    • Бібліотека інструкцій до вправ
    • Популярні вправи
    • Знайди вправу
    • Колекції вправ
  • Тренери
    • Я тренер
    • Онлайн-тренування
    • Перевірені тренери
    • Доступні тренери
    • Рекомендовані
    • Довідник
    • Оновлення
    • Організації
    • Пошук
  • Спільнота
    • Форуми
    • Workout Trainer
    • Учасники
    • Останні оновлення
    • Нещодавно активні
    • Лідери Skimble
    • Фотогалерея
    • Команди
    • Огляд
    • Рекомендовані
    • Створи команду
    • Приєднайся до команди
  • Пошук
    • Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.

Колекція тренувань

Foam

Foam
9 followers

Колекція тренувань в Workout Trainer для iOS та Android.


29 тренування

by Glen D.


1  
High Roller •CA•
WORKOUT

High Roller •CA•

2  
Low-Impact Roll
WORKOUT

Low-Impact Roll

3  
Roller Muscle Release
WORKOUT

Roller Muscle Release

4  
Foam Roller 
WORKOUT

Foam Roller 🔥

5  
Nox's Quick Foam Roll - Legs
WORKOUT

Nox's Quick Foam Roll - Legs

6  
😍🔅ROLLING With My FOAMIE •°🔅😍 !! {Neck/Back Relief By Foamroller} HS
WORKOUT

😍🔅ROLLING With My FOAMIE •°🔅😍 !! {Neck/Back Relief By Foamroller} 🌟HS

7  
Leg Rolling **V
WORKOUT

Leg Rolling **V

8  
MFR Hamstring Flexability
WORKOUT

MFR Hamstring Flexability

9  
Flexibility Work
WORKOUT

Flexibility Work

10  
Foam Roller
WORKOUT

Foam Roller

11  
Leg Roll Love
WORKOUT

Leg Roll Love

12  
Foam Rollin'
WORKOUT

Foam Rollin'

13  
🔅😍JUST ROLL WITH IT !!! •°🔅😍🌟HS
WORKOUT

🔅😍JUST ROLL WITH IT !!! •°🔅😍🌟HS

14  
🔅😍5 Minute FOAM ROLLER Express! ! •°🔅😍🌟HS
WORKOUT

🔅😍5 Minute FOAM ROLLER Express! ! •°🔅😍🌟HS

15  
Foam Rollers
WORKOUT

Foam Rollers

16  
Roller Stretching
WORKOUT

Roller Stretching

17  
Foam Roller
WORKOUT

Foam Roller

18  
Roll It Out
WORKOUT

Roll It Out

19  
Awww quad rolling... B
WORKOUT

Awww quad rolling...💟💟💟 B🏡

20  
Foam Roller Exercises
WORKOUT

Foam Roller Exercises

21  
Hip And Glute Foam Roll
WORKOUT

Hip And Glute Foam Roll

22  
🔅😍FOAM ROLLER🔅😍 *  Tight Hamstrings *Calf🌟HS
WORKOUT

🔅😍FOAM ROLLER🔅😍 * Tight Hamstrings *Calf🌟HS

23  
FOAM Roll
WORKOUT

FOAM Roll

24  
🔅😍That 's How I ROLL! * Head To Toe  FOAM ROLLING* 🔅😍🌟 HS
WORKOUT

🔅😍That 's How I ROLL! * Head To Toe FOAM ROLLING* 🔅😍🌟 HS

 

  • 1
  • 2
  • »





Більше колекцій від Glen

Pull up bar
Pull up bar
Calves
Calves
chest
chest
bodyweight
bodyweight
balance
balance
band, bosu and ball
band, bosu and ball
Stomach
Stomach
Cardio
Cardio
Shoulders
Shoulders

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Показники серцевого ритму у Workout Trainer

Наш найбільший розпродаж року

Workout Trainer PRO+

checkmark Щотижневі плани на основі штучного інтелекту

checkmark Аналіз Форми за допомогою ШІ

checkmark AI тренер!

checkmark 100+ програм тренувань

checkmark Розширений аналіз частоти серцевих скорочень під час тренування

checkmark Створюйте свої власні тренувальні програми, тренування та вправи

checkmark І багато іншого!

Оновіть до PRO+ зараз і отримайте знижку понад 50%!
Мови
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Підключитися
Blog
Центр допомоги
Компанія
Про
Тренери
Онлайн-тренування
Мобільний сайт
Завантажити додаток
Workout Trainer
Legal
Конфіденційність
Умови
Завантажити в App Store
Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® є зареєстрованими торговими марками Skimble, Inc.