Завантажити в App Store

Про мене

NASM Certified Personal Trainer with specialization in Fitness Nutrition and Senior Fitness Owner of We're Senior Fit - personal trainer specializing in the fitness of people 50+ Masters degree from Liberty University in Pastoral Counseling Bachelor's degree from Wayland Baptist University in Religion Retired Air Force Chief Master Sergeant Working at Keypoint Government Solutions as a Contractor Liaison and Background Investigator Married, 1 daughter, 2 step-sons, 4 grandchildren



Мої тренування

15-minute Treadmill
16 хв 30 сек, Початковий
Casual Back & Biceps
9 хв 45 сек, Початковий
Core Extreme
43 хв 30 сек, Середній
Core And Resistance 1
50 хв 30 сек, Середній
Core Set
10 хв 20 сек, Початковий
Weight Loss for Newbies
23 хв 30 сек, Початковий

Recent Updates

20 Jul
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
05:00    Початковий
20 Jul
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
03:20    Початковий
20 Jul
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
02:35    Початковий
20 Jun
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
13:00    Початковий
28 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
20:20    Початковий
26 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
23:05    Початковий
26 Feb
via iOS
Ingrid Floyd completed a training program:
Step Up & Dance
2 тижнів    Середній
26 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
30:00    Інтенсивний
24 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
07:00    Середній
24 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
16:50    Початковий
24 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
05:00    Середній
23 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
13:30    Середній
23 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
25:40    Початковий
21 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
14:45    Інтенсивний
Could not get that sixstep
21 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
20:50    Початковий
20 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
12:00    Початковий
20 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
11:15    Початковий
14 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
10:00    Середній
14 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
13:15    Початковий
12 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
12:00    Середній
12 Feb
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
12:00    Початковий
12 Feb
via iOS
Ingrid Floyd started a training program:
Step Up & Dance
2 тижнів    Середній
17 Jan
via Android
Ingrid Floyd completed a training program:
Strong & Slim 2
2 тижнів    Середній
17 Nov
look interesting. good luck. will be following your progress
17 Jan
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
36:46    Середній
01 Dec
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
31:26    Середній
29 Nov
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
37:10    Середній
27 Nov
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
30:04    Середній
26 Nov
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
15:00    Середній
20 Nov
via iOS
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
36:02    Середній
17 Nov
via Android
Ingrid Floyd виконав тренування:
Workouts
33:38    Середній