Skimble
Завантажити в App Store
Тренер

Mirella Naarden

Amsterdam · www.lifeandbodymoves.nl


CrossFit, Women-focused, HIIT/Interval


I work with women who are dedicated to get powerful and lasting results in their healthy lifestyle & mindset.


63 Послідовники · 5 Слідкує

Моя активність

3 Photos
4 Workouts Completed
17 Liked Workouts
9 Created Workouts
24 Collections

Моя статистика тренувань

 
0 1 4
ЦЕЙ МІСЯЦЬ НАЙКРАЩИЙ МІСЯЦЬ ВСЬОГО
Більше

My Credentials


Connect


Мої тренування
більше

Warm up and workout novice part 1
Warm up and workout novice part 1
16 хв 6 сек, Початковий
Morning Total Body Routine
Morning Total Body Routine
9 хвилин, Інтенсивний
The Burning Core Training
The Burning Core Training
28 хвилин, Середній
Thrust The Jumper
Thrust The Jumper
12 хв 5 сек, Інтенсивний
Summer Glutes
Summer Glutes
30 хвилин, Середній
Grab your 6-pack & Get your butt in here💯🎉🔥
Grab your 6-pack & Get your butt in here💯🎉🔥
33 хв 33 сек, Інтенсивний

Recent Updates

Mirella Naarden
27 Jul
Mirella Naarden added a workout collection:
Колекція
Mirella Naarden
03 Oct
Mirella Naarden створив тренування:
Workouts
16:06    Початковий
Mirella Naarden
19 Apr
Mirella Naarden added a workout collection:
Колекція
Mirella Naarden
29 Jul
Mirella Naarden створив тренування:
Workouts
28:00    Середній
Mirella Naarden
07 May
via Android
Mirella Naarden виконав тренування:
Workouts
01:00    Середній
Mirella Naarden
26 Feb
Mirella Naarden added a workout collection:
Колекція
Mirella Naarden
16 Jul
Mirella Naarden створив тренування:
Workouts
12:05    Інтенсивний
Mirella Naarden
23 Oct
via Android
Mirella Naarden виконав тренування:
Workouts
01:00    Середній
Mirella Naarden
03 Jul
Mirella Naarden added a workout collection:
Колекція
abs
9
Mirella Naarden
03 Jul
Mirella Naarden added a workout collection:
Колекція
6
Mirella Naarden
21 May
via Android
Mirella Naarden started a training program:
Weight Loss 2
4 тижнів    Середній
Mirella Naarden
16 Apr
Mirella Naarden створив тренування:
Workouts
30:00    Середній
Mirella Naarden
13 Apr
Mirella Naarden added a workout collection:
Колекція
Mirella Naarden
27 Feb
Mirella Naarden is now following:
Mirella Naarden
30 Jan
via Android
Mirella Naarden started a training program:
Bottoms Up
2 тижнів    Середній
Mirella Naarden
23 Dec
Mirella Naarden створив тренування:
Workouts
33:33    Інтенсивний
Mirella Naarden
27 Nov
via Android
Mirella Naarden виконав тренування:
Workouts
12:00    Середній
shoulders need to get stronger!
Mirella Naarden
30 Oct
Mirella Naarden створив тренування:
Workouts
18:00    Середній
Mirella Naarden
18 Oct
Mirella Naarden is now following:
Mirella Naarden
17 Oct
Mirella Naarden створив тренування:
Workouts
18:00    Середній
Mirella Naarden
16 Oct
Mirella Naarden is now following:
V J
Mirella Naarden
16 Oct
Mirella Naarden створив тренування:
Workouts
42:48    Інтенсивний
Mirella Naarden
22 Jun
Mirella Naarden is now following:
Mirella Naarden
12 Mar
Mirella Naarden is now following:
Skimble 💪
From United States
Mirella Naarden
07 Mar
Mirella Naarden added a photo:
16 Mar
Je suis encore au sport
Mirella Naarden
07 Mar
Mirella Naarden added a photo:
Mirella Naarden
21 Apr
via Android
Mirella Naarden виконав тренування:
Workouts
01:00    Середній
Mirella Naarden
30 Jan
Mirella Naarden added a photo: