How to do: Standing Bicep Curl To Shoulder Press

Compound movement with wrist twist

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Bicep Curl & Press

Standing One Arm Dumbbell Shoulder Press

Bicep Curl To Shoulder Press With Straight Leg Raise

Outward Bicep Curl & Upright Row

Right Arm Elevated Biceps Curl

Single Bicep Curl To Shoulder Press

Більше вправ від цього учасника

Abs (Dealers Choice)

Тренування цього учасника

Q's Arms

45 хвилин, Інтенсивний

Q's Chest

40 хвилин, Інтенсивний

Q's Back And Shoulders

44 хв 20 сек, Інтенсивний

Q's Legs

40 хвилин, Інтенсивний

Q's Morning 1 2.0

11 хвилин, Середній

Q's Push Up Mix

2 хв 55 сек, Середній

Q's Cardio

33 хв 45 сек, Інтенсивний

Q's Morning 2

6 хв 30 сек, Інтенсивний

Q's Post Morning Stretch

3 хвилин, Початковий

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ