Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Overhead Tricep Press

Added by Deathly Spectre

Опис

Overhead Tricep Press

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Overhead Tricep Press

Overhead Tricep Press

Tricep Overhead Press

Tricep Overhead Press

Overhead Tricep Press

Overhead Tricep Press

Overhead Tricep Extensions

Overhead Tricep Extensions

Overhead Tricep Extension

Overhead Tricep Extension

Push Press To Overhead Tricep Extension

Push Press To Overhead Tricep Extension

Більше вправ від цього учасника

Australian Pull-ups

Australian Pull-ups

Front Kick Bar Stretch

Front Kick Bar Stretch

Side Kick Leg Stretch

Side Kick Leg Stretch

Rear Knee Pulls

Rear Knee Pulls

Wing Chun Roll Punch

Wing Chun Roll Punch

Roman Chair Sit Ups

Roman Chair Sit Ups

Reverse Grip Barbell Curls

Reverse Grip Barbell Curls

Heavy Bag Punch Techniques

Heavy Bag Punch Techniques

Sequential Punch Combos

Sequential Punch Combos

Тренування цього учасника

Bootcamp Prep - Easy Mode

Bootcamp Prep - Easy Mode

11 хв 24 сек, Початковий

12 хвилин, Початковий

50 хвилин, Середній

46 хвилин, Середній

Rush Full Body Routine

Rush Full Body Routine

13 хв 48 сек, Середній

Improvement Routine

Improvement Routine

1 год 20 сек, Середній

Athleanable Arms

Athleanable Arms

47 хв 21 сек, Середній

Torn Meniscus Rehab

Torn Meniscus Rehab

3 хв 25 сек, Початковий

35 хв 12 сек, Середній