Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Вправи з власною вагою, Стиль студії, Низький вплив
4 тижнів, 12 тренувань
Вправи з власною вагою, Низький вплив, Спеціальність, Стиль студії, Міні-серії, Тримайте форму
2 тижнів, 8 тренувань
Все про йогу, Стиль студії, Покращити гнучкість, Вправи з власною вагою
4 тижнів, 15 тренувань
Посібники для початківців, Все про йогу, Низький вплив, Вправи з власною вагою, Стиль студії, Спеціальність
3 тижнів, 18 тренувань
Безкоштовно, Все про йогу, Стиль студії, Міні-серії
1 тиждень, 7 тренувань
Тонус м'язів, Тримайте форму, Схуднути, Стиль студії, Зміцнити ядро
1 тиждень, 7 тренувань
Зміцнити ядро, Низький вплив, Стиль студії, Вправи з власною вагою
3 тижнів, 8 тренувань
Низький вплив, Спрямовано на нижню частину тіла, Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Стиль студії, Вправи з власною вагою
2 тижнів, 8 тренувань
Все про йогу, Стиль студії, Вправи з власною вагою, Безкоштовно, Фітнес-виклики, Тримайте форму
5 тижнів, 30 тренувань
Покращити гнучкість, Тонус м'язів, Все про йогу, Вправи з власною вагою, Стиль студії, Низький вплив
3 тижнів, 12 тренувань
Покращити гнучкість, Тонус м'язів, Все про йогу, Вправи з власною вагою, Стиль студії
4 тижнів, 12 тренувань
Тримайте форму, Покращити гнучкість, Низький вплив, Фітнес-виклики, Стиль студії, Безкоштовно
5 тижнів, 31 тренувань
![Best Bodyweight Flex III]( "Best Bodyweight Flex III")
Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Покращити гнучкість, Вправи з власною вагою, Стиль студії, Низький вплив
3 тижнів, 8 тренувань
![Energizing Yoga]( "Energizing Yoga")
Посібники для початківців, Вправи з власною вагою, Покращити гнучкість, Все про йогу, Стиль студії
3 тижнів, 9 тренувань
![Best Bodyweight Flex II]( "Best Bodyweight Flex II")
Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Покращити гнучкість, Вправи з власною вагою, Стиль студії, Низький вплив
3 тижнів, 9 тренувань
![Best Bodyweight Flex I]( "Best Bodyweight Flex I")
Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Покращити гнучкість, Стиль студії, Вправи з власною вагою, Низький вплив
3 тижнів, 10 тренувань
![Lean Pilates: Flow]( "Lean Pilates: Flow")
Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Низький вплив, Стиль студії, Вправи з власною вагою
3 тижнів, 9 тренувань
![Yoga Sculpt III]( "Yoga Sculpt III")
Покращити гнучкість, Тонус м'язів, Все про йогу, Стиль студії, Вправи з власною вагою
4 тижнів, 12 тренувань
![Beginner's Guide: Neck | Shoulders | Back]( "Beginner's Guide: Neck | Shoulders | Back")
Посібники для початківців, Вправи з власною вагою, Стиль студії, Спеціальність, Низький вплив
2 тижнів, 6 тренувань
![Lean Pilates: Precision]( "Lean Pilates: Precision")
Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Низький вплив, Вправи з власною вагою, Стиль студії
3 тижнів, 9 тренувань
![Slow Burn]( "Slow Burn")
Тримайте форму, Схуднути, Зміцнити ядро, Стиль студії
4 тижнів, 16 тренувань
![Energy Boost Challenge]( "Energy Boost Challenge")
Все про йогу, Стиль студії, Зміцнити ядро, Вправи з власною вагою
2 тижнів, 6 тренувань
Знайти програму
