Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Finger Barbell Curls

Основні групи м'язів: Wrist Flexors

Необхідне обладнання: Barbell

Категорії: Strength

Allen H.
 		    Added by Allen H.


Опис

.


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Barbell Wrist Curls

Barbell Wrist Curls

Standing Barbell Wrist Curls

Standing Barbell Wrist Curls

Barbell Wrist Curls

Barbell Wrist Curls

Barbell Curl

Barbell Curl

Behind Back Barbell Wrist Curls

Behind Back Barbell Wrist Curls

Wrist Curls

Wrist Curls

Більше вправ від цього учасника

Cherry Pickers

Cherry Pickers

Machine Shoulder Raises

Machine Shoulder Raises

Dead Man Plank

Dead Man Plank

Calf Raises

Calf Raises

Leg Extensions

Leg Extensions

Abductor Stretch

Abductor Stretch

Outer Abductor Stretch

Outer Abductor Stretch

Prone Row

Prone Row

Hip Bucks

Hip Bucks

Тренування цього учасника

The 1000 Calorie Workout
The 1000 Calorie Workout
41 хв 12 сек, Інтенсивний
Push Up Circuit
Push Up Circuit
12 хв 10 сек, Інтенсивний
Plank Training
Plank Training
8 хв 30 сек, Інтенсивний
Triceps 1
Triceps 1
24 хв 30 сек, Інтенсивний
Shoulders 1
Shoulders 1
11 хв 20 сек, Інтенсивний
Abs 1
Abs 1
5 хв 10 сек, Середній
Pure Planks
Pure Planks
7 хв 30 сек, Інтенсивний
Abs 2
Abs 2
7 хв 50 сек, Середній
Legs Bodyweight 1
Legs Bodyweight 1
6 хв 3 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.