Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Straight Arm Push Downs

Woody Mourlam
 		    Added by Woody Mourlam


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Single Arm Pushup

Single Arm Pushup

One Arm Push Up

One Arm Push Up

One Arm Pushup

One Arm Pushup

Wide Arm Pushups

Wide Arm Pushups

Wide Arm Push ups

Wide Arm Push ups

Chair Arm Push Ups

Chair Arm Push Ups

Більше вправ від цього учасника

Overhead Dumbell Extensions

Overhead Dumbell Extensions

Wide Grip Rows

Wide Grip Rows

Pullovers

Pullovers

Supline Curls

Supline Curls

Leg Extensions

Leg Extensions

Decline Leg Raises

Decline Leg Raises

Behind The Neck Press

Behind The Neck Press

Warm Up

Warm Up

Тренування цього учасника

Push Pof
Push Pof
1 год 59 сек, Інтенсивний
Pull Pof
Pull Pof
1 год 4 хв 38 сек, Інтенсивний
Legs
Legs
41 хв 5 сек,
Muscle Builder (upper A)
Muscle Builder (upper A)
44 хв 57 сек, Інтенсивний
Easy Week
Easy Week
44 хвилин, Середній
Week 1 Thru 6
Week 1 Thru 6
46 хв 10 сек,
Week 1 Thru 5 B
Week 1 Thru 5 B
25 хв 3 сек,
Week 1thru 5 C
Week 1thru 5 C
38 хв 58 сек,

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.