How to do: Calf Raise Toes In

Point toward inward. Raise and lower slowly.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Calf Raise Toes Out

Toe In Calf Dip

Calf Raise

Calf Raise

Calf Raises

Calf Raises

Більше вправ від цього учасника

Wrist Roller

Bench Leg Stretch

Seated Calf Raise

Calf Raise

Donkey Calf Raise

Calf Raise Toes Out

Dumbbell Wrist Twist

Backspin Kicks

Backspin Kick

Тренування цього учасника

Dancer Workout

19 хв 40 сек, Інтенсивний

Isometrics

11 хв 30 сек, Середній

Rope

14 хв 30 сек, Інтенсивний

Bike

10 хвилин, Інтенсивний

99's

5 хвилин, Інтенсивний

Circuits A

15 хв 10 сек, Інтенсивний

Circuits B

15 хв 10 сек, Інтенсивний

Bike

10 хвилин, Середній

Stomach & Flexability

52 хв 13 сек, Інтенсивний