Skimble
  • Зареєструватися
  • Увійти
  • Програми
    • Рекомендовані
    • Перегляд за цілями
    • Знайти програму
    • Спільнота
    • Найпопулярніші
  • Тренування
    • Workout Trainer
    • Рекомендовані
    • Переглянути за категоріями
    • Перегляд за типом обладнання
    • Знайти тренування
    • Колекції тренувань
    • Спільнота
    • Нещодавно додані
    • Найпопулярніші
  • Вправи
    • Бібліотека інструкцій до вправ
    • Популярні вправи
    • Знайди вправу
    • Колекції вправ
  • Тренери
    • Я тренер
    • Онлайн-тренування
    • Перевірені тренери
    • Доступні тренери
    • Рекомендовані
    • Довідник
    • Оновлення
    • Організації
    • Пошук
  • Спільнота
    • Форуми
    • Workout Trainer
    • Учасники
    • Останні оновлення
    • Нещодавно активні
    • Лідери Skimble
    • Фотогалерея
    • Команди
    • Огляд
    • Рекомендовані
    • Створи команду
    • Приєднайся до команди
  • Пошук
    • Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.

Колекція тренувань

Full Body

Full Body
1 follower

Колекція тренувань в Workout Trainer для iOS та Android.


74 тренування

by Judith B.


1  
Row
WORKOUT

Row

2  
20 Min Full Body Kettlebell STRENGTH (No Squats/No Lunges) | NO REPEATS | Beginner Friendly
WORKOUT

20 Min Full Body Kettlebell STRENGTH (No Squats/No Lunges) | NO REPEATS | Beginner Friendly

3  
Beginner Full Body Strength
WORKOUT

Beginner Full Body Strength

4  
Full Body Beginner Kettlebell
WORKOUT

Full Body Beginner Kettlebell

5  
Full Body Strength Workout
WORKOUT

Full Body Strength Workout

6  
30 Min FULL BODY Supersets | NO REPEAT Kettlebell | No Jumping
WORKOUT

30 Min FULL BODY Supersets | NO REPEAT Kettlebell | No Jumping

7  
30 Min FULL BODY Kettlebell STRENGTH (No Repeats)
WORKOUT

30 Min FULL BODY Kettlebell STRENGTH (No Repeats)

8  
30 Min FULL BODY STRENGTH Kettlebells // NO REPEATS | Intermediate | No Jumping
WORKOUT

30 Min FULL BODY STRENGTH Kettlebells // NO REPEATS | Intermediate | No Jumping

9  
Full Body Resistance Band Workout | Total body Resistance Band Workout
WORKOUT

Full Body Resistance Band Workout | Total body Resistance Band Workout

10  
Full Body Beginner Workout
WORKOUT

Full Body Beginner Workout

11  
Beginner Full Body
WORKOUT

Beginner Full Body

12  
20 Min. Pilates for Beginners | Full Body Workout for everyday (No Equipment)
WORKOUT

20 Min. Pilates for Beginners | Full Body Workout for everyday (No Equipment)

13  
Rowing
WORKOUT

Rowing

14  
Beginner Total Body Strengthener
WORKOUT

Beginner Total Body Strengthener

15  
The Strength Train
WORKOUT

The Strength Train

16  
Dumbbell Greatness
WORKOUT

Dumbbell Greatness

17  
Strength Training For Runners
WORKOUT

Strength Training For Runners

18  
Lean Machine
WORKOUT

Lean Machine

19  
Rowing
WORKOUT

Rowing

20  
Rowing
WORKOUT

Rowing

21  
10k rowing
WORKOUT

10k rowing

22  
HiiT This!
WORKOUT

HiiT This!

23  
Calorie Count
WORKOUT

Calorie Count

24  
Beginner's HIIT
WORKOUT

Beginner's HIIT

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »





Більше колекцій від Judith

Pelvic
Pelvic
Gymball
Gymball
Foam Roller
Foam Roller
Warm Up
Warm Up
Yoga
Yoga
Legs & Booty
Legs & Booty
ABS & Upper Body
ABS & Upper Body

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Показники серцевого ритму у Workout Trainer

Наш найбільший розпродаж року

Workout Trainer PRO+

checkmark Щотижневі плани на основі штучного інтелекту

checkmark Аналіз Форми за допомогою ШІ

checkmark AI тренер!

checkmark 100+ програм тренувань

checkmark Розширений аналіз частоти серцевих скорочень під час тренування

checkmark Створюйте свої власні тренувальні програми, тренування та вправи

checkmark І багато іншого!

Оновіть до PRO+ зараз і отримайте знижку понад 50%!
Мови
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Підключитися
Blog
Центр допомоги
Компанія
Про
Тренери
Онлайн-тренування
Мобільний сайт
Завантажити додаток
Workout Trainer
Legal
Конфіденційність
Умови
Завантажити в App Store
Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® є зареєстрованими торговими марками Skimble, Inc.