Skimble
  • Зареєструватися
  • Увійти
  • Програми
    • Рекомендовані
    • Перегляд за цілями
    • Знайти програму
    • Спільнота
    • Найпопулярніші
  • Тренування
    • Workout Trainer
    • Рекомендовані
    • Переглянути за категоріями
    • Перегляд за типом обладнання
    • Знайти тренування
    • Колекції тренувань
    • Спільнота
    • Нещодавно додані
    • Найпопулярніші
  • Вправи
    • Бібліотека інструкцій до вправ
    • Популярні вправи
    • Знайди вправу
    • Колекції вправ
  • Тренери
    • Я тренер
    • Онлайн-тренування
    • Перевірені тренери
    • Доступні тренери
    • Рекомендовані
    • Довідник
    • Оновлення
    • Організації
    • Пошук
  • Спільнота
    • Форуми
    • Workout Trainer
    • Учасники
    • Останні оновлення
    • Нещодавно активні
    • Лідери Skimble
    • Фотогалерея
    • Команди
    • Огляд
    • Рекомендовані
    • Створи команду
    • Приєднайся до команди
  • Пошук
    • Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.

Колекція тренувань

Foam Roller

Foam Roller
2 followers

Колекція тренувань в Workout Trainer для iOS та Android.


13 тренування

by Judith B.


1  
🔅😍That 's How I ROLL! * Head To Toe  FOAM ROLLING* 🔅😍🌟 HS
WORKOUT

🔅😍That 's How I ROLL! * Head To Toe FOAM ROLLING* 🔅😍🌟 HS

2  
Foam Roller Stretch
WORKOUT

Foam Roller Stretch

3  
Flexibility Work
WORKOUT

Flexibility Work

4  
Foot & Ankle Stretch |Pain Relief|Strength|Balance 👣❤️‍🔥
WORKOUT

Foot & Ankle Stretch |Pain Relief|Strength|Balance 👣❤️‍🔥

5  
🔅😃Quick Leg Rolls 😃🔅*Foam Roller Break*🌟HS
WORKOUT

🔅😃Quick Leg Rolls 😃🔅*Foam Roller Break*🌟HS

6  
Limber Lady
WORKOUT

Limber Lady

7  
Stretches And Conditioning For Runners
WORKOUT

Stretches And Conditioning For Runners

8  
Legs Foam Roller ➖🔥
WORKOUT

Legs Foam Roller ➖🔥

9  
😍🔅ROLLING With My FOAMIE •°🔅😍 !! {Neck/Back Relief By Foamroller} HS
WORKOUT

😍🔅ROLLING With My FOAMIE •°🔅😍 !! {Neck/Back Relief By Foamroller} 🌟HS

10  
Back Foam Roller ➖🔥
WORKOUT

Back Foam Roller ➖🔥

11  
Full Body Flexibility
WORKOUT

Full Body Flexibility

12  
Foam Rolling
WORKOUT

Foam Rolling

13  
Foam Roller
WORKOUT

Foam Roller






Більше колекцій від Judith

Pelvic
Pelvic
Gymball
Gymball
Warm Up
Warm Up
Full Body
Full Body
Yoga
Yoga
Legs & Booty
Legs & Booty
ABS & Upper Body
ABS & Upper Body

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Показники серцевого ритму у Workout Trainer

2-тижневий безкоштовний пробний період

Workout Trainer PRO+

checkmark Щотижневі плани на основі штучного інтелекту

checkmark Аналіз Форми за допомогою ШІ

checkmark AI тренер!

checkmark 100+ програм тренувань

checkmark Розширений аналіз частоти серцевих скорочень під час тренування

checkmark Створюйте свої власні тренувальні програми, тренування та вправи

checkmark І багато іншого!

Дізнатися більше
Мови
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Підключитися
Blog
Центр допомоги
Компанія
Про
Тренери
Онлайн-тренування
Мобільний сайт
Завантажити додаток
Workout Trainer
Legal
Конфіденційність
Умови
Завантажити в App Store
Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® є зареєстрованими торговими марками Skimble, Inc.