Physique de plage

La saison des maillots de bain est ouverte! Cette mini série t’aide à travailler les bras, les jambes, les fessiers et, bien sûr, les abdominaux plats. Attaque tous tes points faibles avec ces 5 séances d’entraînement et mets ton corps en forme pour toutes les occasions. C’est exactement ce dont tu as besoin pour te sentir en forme à la plage!

Н	П	В	С	Ч	П	С
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Power Systems Hex Dumbbells

Bowflex SelectTech 552 Adjustable Dumbbells

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

FLYBIRD Adjustable Weight Bench

Ultra Fitness Gear Plyo Box

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Показати більше

Завершено

Зараз зареєстрований

Пов'язані програми

Corps de plage total en 2 semaines

Тримайте форму, Схуднути, Покращити витривалість

2 тижнів, 12 тренувань

Corps de Plage d'Été pour Hommes

Накачати м'язи, Зміцнити ядро, Тонус м'язів

3 тижнів, 12 тренувань

Bikini Beach Babe

Схуднути, Тонус м'язів, Тримайте форму

3 тижнів, 12 тренувань

Muscle Beach

Накачати м'язи, У спортзалі, Спрямовано на верхню частину тіла, Міні-серії

2 тижнів, 5 тренувань

Camp d’entraînement minceur

Схуднути, Тримайте форму, Тонус м'язів, Вправи з власною вагою

3 тижнів, 13 тренувань

Perte de poids 2

Схуднути, Зміцнити ядро, Тонус м'язів, Тримайте форму

4 тижнів, 18 тренувань

Найкращий вибір для цієї програми

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Програми з однаковим обладнанням

Flexion du corps entier

Накачати м'язи, Тонус м'язів, У спортзалі

2 тижнів, 8 тренувань

Nothing Butt Glutes

Тонус м'язів, Спрямовано на нижню частину тіла, У спортзалі, Тримайте форму

2 тижнів, 8 тренувань