Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Calf Raises

Added by Joshua Feinberg

Опис

Calf raise i

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Більше вправ від цього учасника

Abs

Abs

Heel Drop

Heel Drop

Heel Drop-bent Knees

Heel Drop-bent Knees

Single Leg Heel Drop

Single Leg Heel Drop

Calf Rises

Calf Rises

Calf Strech

Calf Strech

Soleus

Soleus

Achiles

Achiles

Hamstring

Hamstring

Тренування цього учасника

25 хвилин, Середній

28 хвилин, Середній

56 хвилин, Середній

Running Streches

Running Streches

20 хвилин, Середній

31 хвилин, Середній

26 хвилин, Середній

11 хвилин, Середній

16 хвилин, Середній

13 хвилин, Середній