Завантажити в App Store


Опис

Stand with weight and raise up on toes



Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.


Схожі вправи


Тренування цього учасника

Full Body Renovation
1 год 7 хв 20 сек, Інтенсивний
Hawaii 1
1 год 18 хв, Інтенсивний
Summer Crunch Time
1 год 13 хв 33 сек, Інтенсивний
A little of everything
1 год 56 хв 30 сек, Інтенсивний
Off Cycle Program
1 год 25 хв 42 сек, Інтенсивний
Leg Core
1 год 24 хв 5 сек, Інтенсивний
Winter Core Crunch
1 год 15 хв, Інтенсивний
Off Cycle 2
1 год 31 хв 52 сек, Інтенсивний
Plyo Boxing
49 хв 50 сек, Середній