Завантажити в App Store


Опис



Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Corkscrew - Step 1

How to do: Corkscrew - Step 2



Схожі вправи


Тренування цього учасника

My Daily Dose
9 хвилин, Середній
Postnatal Glutes Recovery
13 хв 40 сек, Середній
Run 🏃‍♀️
50 хвилин, Середній
Treadmill Run
25 хвилин, Інтенсивний
Elliptical Trainer
10 хвилин, Середній
Ab Sculpting Pilates
39 хв 32 сек, Інтенсивний
7k Run
50 хвилин, Середній
Treadmill 6k
45 хвилин, Середній
Quick Fit Routine
14 хв 39 сек, Середній