How to do: Basic Stretching

Basic stretching

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Static Stretching

Free Stretching

Full Body Stretches

Ststic Stretching

Five Minute Stretching

Side Stretch

Більше вправ від цього учасника

Balancing Table Pose

Тренування цього учасника

Seated Restorative Yoga

30 хвилин, Початковий

Sure Buns

25 хв 30 сек, Середній

Upper Extremity Exe

6 хв 45 сек, Початковий

Shoulder

16 хв 30 сек, Інтенсивний

Strong Back

19 хв 30 сек, Середній

Chair exercise

22 хвилин, Початковий

Foam roller recovery

15 хвилин, Початковий

Exercises to improve rounded upper back

25 хв 20 сек, Середній

upper back exercise for postural correction

25 хв 20 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ