How to do: Cable Gauntlet

Starting at the lowest point on cable machine perform number of reps. Raise cables by two pegs between each set and repeat until top peg is reached.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Cable Chest Pull Up

Cable Chest Low To High Crossover

Low to High Cable Crossover

Low Cable Crossover

Cable Y Raise

Horizontal cable crossover

Більше вправ від цього учасника

400m Run

Band Pushups (Narrow)

Barbell Curl- Cluster Set

Bicep Finisher

Cable Hammer Curl - 1 1/2 Reps

Cable Side Lateral - Double Drop (Each Arm)

Calf Exercises

Close Grip Dumbbell Press

Close Grip Lat Pulldown (Facing Away)

Тренування цього учасника

*JackD* Chest And Arms Day

1 год 8 хв 15 сек, Інтенсивний

*JackD* The Cheese Grater

9 хв 45 сек, Інтенсивний

* JackD * Back And Shoulders Day

1 год 45 сек, Інтенсивний

Capoeira

35 хвилин, Інтенсивний

*JackD * Hell Day ( Legs )

37 хв 40 сек, Інтенсивний

*JackD * Mental Reflection

20 хвилин, Початковий

Workplace Workout

1 хвилина, Середній

* JackD * The Back Up Plan

32 хвилин, Середній

* JackD * Iron Lion Arms

34 хвилин, Інтенсивний