How to do: Face Pulls

Facing a high pulley with a rope or dual handles attached, pull the weight directly towards your face, separating your hands as you do so. Keep your upper arms parallel to the ground.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Face Pull

Face Pulls

Face Pull

Face Pull

Face Pull

Cable Rope Face Pull

Більше вправ від цього учасника

Chest Supported Rows

Inclined Dumbbell Curl

Тренування цього учасника

Ben Affleck Workout - Chest

43 хв 8 сек, Середній

Alex Silver Workout

1 хвилина, Середній

Casual Full Body

5 хвилин, Початковий

Full Body Sunday

24 хв 32 сек, Середній

Full Body Tuesday

26 хв 56 сек, Середній

Full Body Thursday

30 хв 7 сек, Середній

Full Body Sunday - V2

25 хвилин, Середній

Full Body Tuesday - V2

26 хв 46 сек, Середній

Full Body Thursday - V2

30 хв 7 сек, Середній