How to do: Gkute Kickback With Band

All fours, back straight arms under shoulders, kick leg back up high with band

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Squat Kickback With Band

Alternating Kick Backs w BAnd

Banded Kick Back (left)

Banded Kick Backs

Angled Kick Back

Standing Kick Backs With Band

Більше вправ від цього учасника

Uni-leg chair Squat

Booty Blaster

Bent Over Front Raise

Bent Over Lateral Raise

Kneeling Renegade Rows (With Or Without Dumbbells)

Upright Row

Russian Twist With Kettlebell

Triceps Extension

Incline Pushup

Тренування цього учасника

Upper

27 хв 30 сек, Середній

Butt

42 хвилин,

Warm Up

7 хв 10 сек, Початковий

Upper New

20 хв 30 сек, Середній

Harvard Health Warm-Up

6 хв 40 сек, Початковий

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ