Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: .Rest.

Added by Derrick Klk

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком

How to do: .Rest. - Step 1

How to do: .Rest. - Step 2

Схожі вправи

1

Repeat.

Repeat.

Reast

Reast

Quick Rest

Quick Rest

Break

Break

1

Більше вправ від цього учасника

Versaclimber

Versaclimber

Speed Bag

Speed Bag

Seated Dumbell Press

Seated Dumbell Press

Upright Row

Upright Row

Bow Flex Shoulder Press

Bow Flex Shoulder Press

Bow Flex Incline Press

Bow Flex Incline Press

Flat Bench Dumbbell Press

Flat Bench Dumbbell Press

Wide Cable Row

Wide Cable Row

Low Row

Low Row

Тренування цього учасника

33 хвилин, Інтенсивний

30 хвилин, Середній

45 хвилин, Середній

33 хвилин, Інтенсивний

34 хвилин, Середній

24 хв 30 сек, Середній

33 хвилин, Середній

51 хвилин, Середній

24 хв 30 сек, Середній