Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Low Cable Fly

Основні групи м'язів: Upper Chest

Додаткові групи м'язів: Triceps

Необхідне обладнання: Strength Machine

Категорії: Strength

Added by 立言叶

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

High Cable Fly

High Cable Fly

High Cable Chest Fly

High Cable Chest Fly

Standing Cable Fly

Standing Cable Fly

Low-To-High Cable Fly

Low-To-High Cable Fly

Cable Standing Fly

Cable Standing Fly

Low Cable Chest Fly

Low Cable Chest Fly

Більше вправ від цього учасника

Standing Barbell Reverse Calf Raises

Standing Barbell Reverse Calf Raises

Barbell Calf Raises

Barbell Calf Raises

High Cable Fly

High Cable Fly

Lateral Cable Fly

Lateral Cable Fly

Decline Dumbbell Press

Decline Dumbbell Press

Seated Preacher Curls

Seated Preacher Curls

Ab Pulldown

Ab Pulldown

Cable Seated Crunch

Cable Seated Crunch

Cable Torso Twist

Cable Torso Twist

Тренування цього учасника

Outdoor Running

Outdoor Running

1 хвилина, Середній

Basketball Dribbling Training

Basketball Dribbling Training

3 годин, Середній

Shoulder Training Program

Shoulder Training Program

17 хв 52 сек, Інтенсивний

Chest Training Program 1

Chest Training Program 1

20 хв 50 сек, Середній

Standing Barbell Calf Raises

Standing Barbell Calf Raises

18 хв 20 сек, Інтенсивний

Press & Row 10*10

Press & Row 10*10

20 хв 50 сек, Інтенсивний

Leg Curls & Extensions 10*10

Leg Curls & Extensions 10*10

20 хв 50 сек, Інтенсивний

Cable Chest Fly 10*10

Cable Chest Fly 10*10

32 хв 30 сек, Інтенсивний

Chest Press 10*10

Chest Press 10*10

33 хв 20 сек, Інтенсивний