How to do: Should Stretch

Internally stretch arm, hold end get of triceps with other hand then move arm across body

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Behind the head tricep stretch

Triceps Stretch Right Side

Tricep Stretch Combo

Tricep Stretch

Triceps Dips With Reach Across

Stretch: Triceps Right

Більше вправ від цього учасника

Overhead Press Single Leg Supported

Rib Cage Spine Rotation

Dynamic Self Release Of Latissimys Dorsi

Switch Sides

Teres Major Stretch

Releasing Teres Major

Supraspinatus Stretch

Supraspinatus Stretch Pull

Spiderman Hip Flexor

Тренування цього учасника

Arms & Chest

27 хв 45 сек, Середній

MFR Hamstring Flexability

15 хвилин, Інтенсивний

Cable Arms & Chest

27 хв 10 сек, Середній

Post Cv Stretch

20 хвилин, Початковий

Shoulder Stretch General Conditioning

9 хвилин, Початковий

Shoulder Stretch - Golf

4 хвилин, Початковий

Post Cv Stretch Without Precor

22 хвилин, Початковий

Post Cv Stretch - Just Legs

24 хвилин, Початковий

Power Plate Basic Recovery

14 хв 30 сек, Початковий