Тренажерний тренер містить безліч безкоштовних тренувань, які використовують домашня тренажерна зала та інше обладнання. Члени PRO+ також мають доступ до всіх наших індивідуальних тренувальних програм, створених сертифікованими персональними тренерами. Завантажте додаток, щоб дізнатися, як виконувати вправи з домашня тренажерна зала та багато іншого!
Тренажерний тренер має великий вибір безкоштовних тренування в домашній спортзалі. Завантажте додаток, щоб знайти найкращі тренування для вас на основі вашого обладнання.
It's important to protect your floors and equipment. These rubber floor tiles from REP Fitness are durable and interlocking, so you won't have any gaps.
Ці програми для домашнього спортзалу доступні всім членам PRO+ у Workout Trainer. Кожну програму створено сертифікованим персональним тренером, і є безліч варіантів програм для досягнення ваших фітнес-цілей.
This commercial level functional trainer brings a gym like experience to the comfort of your home gym.
Ці тренування в домашньому спортзалі доступні у Workout Trainer. Дізнайтеся, як правильно їх виконувати, знайдіть тренування, які їх включають, та створіть свої власні тренування, використовуючи їх, як тільки ви освоїте техніку.
This is a professional level rack for your home gym. It comes with a pull-up bar and band pegs, and you can customize it with a variety of attachments.
Додай свої улюблені тренування з YouTube до Workout Trainer. Просто скопіюй та встав посилання YouTube у спливаюче вікно нового тренування, і все готово. Workout Trainer підштовхує тебе до нового рівня, дозволяючи записувати твій пульс під час виконання тренувань з YouTube, а потім порівнювати та аналізувати твої результати з часом.
Виконуй ці вправи з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
![1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]](https://s3assets.skimble.com/assets/3236177/maxresdefault_full.jpg "1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]")
