Спрямовано на нижню частину тіла, Тонус м'язів, Тримайте форму, Фітнес-виклики, Вправи з власною вагою
2 тижнів, 7 тренувань
Спрямовано на нижню частину тіла, Тонус м'язів, Низький вплив, Посібники для початківців, Вправи з власною вагою
2 тижнів, 7 тренувань
Міні-серії, Спрямовано на нижню частину тіла, Зміцнити ядро
2 тижнів, 8 тренувань
Тонус м'язів, Спрямовано на нижню частину тіла, У спортзалі, Тримайте форму
2 тижнів, 8 тренувань
Зміцнити ядро, Спрямовано на нижню частину тіла, Тонус м'язів, Вправи з власною вагою
3 тижнів, 10 тренувань
Спрямовано на нижню частину тіла, Тримайте форму, Міні-серії
2 тижнів, 5 тренувань
Покращити витривалість, Спрямовано на нижню частину тіла, Схуднути, Кардіо
4 тижнів, 19 тренувань
Тонус м'язів, Спрямовано на нижню частину тіла, Тримайте форму
4 тижнів, 12 тренувань
Схуднути, Покращити витривалість, Спрямовано на нижню частину тіла, Кардіо, У спортзалі
4 тижнів, 12 тренувань
Тримайте форму, Спрямовано на верхню частину тіла, Спрямовано на нижню частину тіла
3 тижнів, 8 тренувань
Тонус м'язів, Спрямовано на верхню частину тіла, Спрямовано на нижню частину тіла, Низький вплив, У спортзалі
2 тижнів, 8 тренувань
Покращити витривалість, Тримайте форму, Спрямовано на нижню частину тіла, Фітнес-виклики, Вправи з власною вагою
4 тижнів, 12 тренувань
![Functional Fitness 3.0]( "Functional Fitness 3.0")
Тримайте форму, Спрямовано на верхню частину тіла, Спрямовано на нижню частину тіла
3 тижнів, 8 тренувань
![Brazilian Booty Extreme]( "Brazilian Booty Extreme")
Тонус м'язів, Спрямовано на нижню частину тіла, Тримайте форму
3 тижнів, 11 тренувань
![Lower Body Booster 3]( "Lower Body Booster 3")
Спрямовано на нижню частину тіла, Тонус м'язів, Схуднути
4 тижнів, 12 тренувань
![Cardio Zone: Bike]( "Cardio Zone: Bike")
Схуднути, Покращити витривалість, Низький вплив, Спрямовано на нижню частину тіла, Кардіо
4 тижнів, 12 тренувань
![Lower Body Booster 2]( "Lower Body Booster 2")
Спрямовано на нижню частину тіла, Тонус м'язів, Тримайте форму
4 тижнів, 12 тренувань
![Step Up & Dance]( "Step Up & Dance")
Тонус м'язів, Спрямовано на нижню частину тіла, Міні-серії, Вправи з власною вагою, Тримайте форму
2 тижнів, 6 тренувань
![Cardio Zone: Elliptical]( "Cardio Zone: Elliptical")
Схуднути, Покращити витривалість, Спрямовано на нижню частину тіла, Кардіо, Низький вплив
4 тижнів, 12 тренувань
![Lower Body Booster 1]( "Lower Body Booster 1")
Спрямовано на нижню частину тіла, Тонус м'язів, Тримайте форму
3 тижнів, 10 тренувань
![Shredded]( "Shredded")
Накачати м'язи, Спрямовано на верхню частину тіла, Спрямовано на нижню частину тіла, У спортзалі
3 тижнів, 14 тренувань
![Beginner's Guide: Lower Body Strength]( "Beginner's Guide: Lower Body Strength")
Спрямовано на нижню частину тіла, Посібники для початківців, Тримайте форму
4 тижнів, 12 тренувань
![10 Pound Drop]( "10 Pound Drop")
Спрямовано на нижню частину тіла, Схуднути, Зміцнити ядро
4 тижнів, 21 тренувань
![Functional Fitness 1.0]( "Functional Fitness 1.0")
Тримайте форму, Спрямовано на верхню частину тіла, Спрямовано на нижню частину тіла, Зміцнити ядро, Низький вплив
3 тижнів, 8 тренувань
Знайти програму
