Perdi Peso Express

Інтенсивний

2 тижнів

10 тренувань

Середнє 32 хв

Цільові зони: Схуднути, Тримайте форму, Вправи з власною вагою, Покращити витривалість

Обладнання: Tappetino per esercizi, Muro

Кожна програма в Workout Trainer включає

✓ Прогресивні набори тренувань, створені тренерами

✓ Чудове аудіо керівництво, відео та фото

✓ Динамічне планування для зайнятого ритму життя

✓ Дружні нагадування у зручний для тебе час

✓ Керівництво для досягнення твоїх фітнес-цілей

Почніть двотижневий безкоштовний пробний період Доступ до всіх програм
	або
$2.99 Just This Program

Ця тренувальна програма доступна в Workout Trainer для iOS та Android.

Опис

Sei pronto a perdere peso in soli 10 giorni, senza alcuna attrezzatura? Bene, questo è il programma che stavi cercando! Inizia a vedere i risultati in pochi giorni mentre lavori su diversi muscoli in tutto il tuo corpo. A volte sarà piuttosto intenso, ma sai che il duro lavoro = risultati reali. Tutti a bordo del Perdi Peso Express!

Календар

Н	П	В	С	Ч	П	С
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14

Рекомендоване обладнання

Виконуй цю програму з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.