Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Cross Over

Необхідне обладнання: BOSU

Added by Náli Drubi

Опис

Fazer com avanço, sendo a perna da frente no Bosu.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Більше вправ від цього учасника

Teste

Teste

Afundo

Afundo

Тренування цього учасника

2 хвилин, Інтенсивний

19 хв 3 сек, Інтенсивний

1 год 58 хв 30 сек, Інтенсивний