How to do: Flexiones Parado De Manos

Pararse de manos y realizar flexiones, llegando la cabeza a unos centímetros del suelo.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Flexión Vertical (Handstand Push Up)

Flexión Espartana

Parada de Manos Asistida

Flexiones invertidas en la pared

Flexiones Skimble

Estiramiento de mano sobre superficie

Більше вправ від цього учасника

Volteo DE Llanta (Tire Flip)

Fondos En Paralelas (Dips)

Escalada De Pared (Wall Climb)

Тренування цього учасника

Time To Back

39 хв 9 сек, Середній

Workout Day 2

33 хв 2 сек, Середній

Workout 3

22 хвилин, Середній