Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Estiramiento Laterales

Paulo Gatica
 		    Added by Paulo Gatica


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Estiramiento 1

Estiramiento 1

Estiramiento derecha/izquierda

Estiramiento derecha/izquierda

Estiramientos

Estiramientos

Estiramiento dorsales

Estiramiento dorsales

Transferencia Pasos Laterales

Transferencia Pasos Laterales

Estiramientos

Estiramientos

Більше вправ від цього учасника

Calentamiento Estirar Piernas

Calentamiento Estirar Piernas

Calentamiento Estirar Pierna Hacia Atras

Calentamiento Estirar Pierna Hacia Atras

Тренування цього учасника

Biceps Y Hombros
Biceps Y Hombros
29 хвилин, Середній
Piernas
Piernas
18 хв 15 сек, Середній
Pectorales
Pectorales
16 хв 51 сек, Середній
Abdominales
Abdominales
42 хвилин, Середній
Habito Ejercicio
Habito Ejercicio
2 хв 15 сек, Початковий
Abdominales 2
Abdominales 2
26 хв 45 сек, Середній
Piernas 2
Piernas 2
26 хв 30 сек, Середній
Biceps Y Hombros 2
Biceps Y Hombros 2
38 хв 40 сек, Середній
Despertar
Despertar
15 хв 25 сек, Початковий

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.