How to do: Cable Lateral Raises Left

Основні групи м'язів: Side Shoulders

Необхідне обладнання: Strength Machine

Категорії: Strength

Added by Uncle Heiko S

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Cable Lateral Raise

Front Cable Raise

Cable Bent Over Lateral Raise

Leaning Lateral Raise

Seated Lateral Raise

Cable Y Raise

Більше вправ від цього учасника

Smile

Spider Lunges

TRX Rowing

Ab Roll

Move

Sprint 100m (110 Yards)

Run For 400m

Calf Pump

Run 12km/h, 8% Incline

Тренування цього учасника

Heikos Power Fun 30

31 хв 30 сек, Середній

Burning Abs

20 хв 5 сек, Інтенсивний

Easy Cycling

30 хвилин, Середній

Heikos Power Fun 45

44 хв 15 сек, Інтенсивний

Heikos Running 45

45 хвилин, Середній

Heiko's Intensiv Training HIT

18 хв 50 сек, Інтенсивний

Heiko's Health Run 60min

1 година, Середній

Swimming

45 хвилин, Середній

Hard Interval Running

45 хвилин, Інтенсивний

How to do: Cable Lateral Raises Left

Схожі вправи

Cable Lateral Raise

Front Cable Raise

Cable Bent Over Lateral Raise

Leaning Lateral Raise

Seated Lateral Raise

Cable Y Raise

Більше вправ від цього учасника

Smile

Spider Lunges

TRX Rowing

Ab Roll

Move

Sprint 100m (110 Yards)

Run For 400m

Calf Pump

Run 12km/h, 8% Incline

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+