Single Arm Dumbbell Sit Up

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Dumbbell Sit Up

Dumbbell Sit-up Right

Dumbbell Sit-up Left

Dumbell Sit Ups

Dumbell Sit-ups

Dumbbell Weighted Situps

Більше вправ від цього учасника

Bicep Slides

Arnold Press

Lunge With Bicep Curl

Loop Band Pull Down

Plank Row Right Arm

Plank With Left Arm Row

Right Arm Front Raise

Left Arm Front Raise

Loop Band Reverse Fly

Тренування цього учасника

Sciatica/Post Pregnancy Pelvic Workout

20 хв 42 сек, Початковий

Sprint Workout With Stretching

28 хвилин, Інтенсивний

Rebuilding The Core

21 хвилин, Початковий

Legs

14 хв 2 сек,

Run With Ab Workout

36 хв 30 сек, Інтенсивний

Booty and Legs

22 хв 9 сек, Середній

Muscle Burn

29 хв 15 сек, Середній

Total Abs

12 хвилин, Середній

Abs And Legs With Running

45 хв 2 сек, Середній

How to do: Single Arm Dumbbell Sit Up

Схожі вправи

Dumbbell Sit Up

Dumbbell Sit-up Right

Dumbbell Sit-up Left

Dumbell Sit Ups

Dumbell Sit-ups

Dumbbell Weighted Situps

Більше вправ від цього учасника

Bicep Slides

Arnold Press

Lunge With Bicep Curl

Loop Band Pull Down

Plank Row Right Arm

Plank With Left Arm Row

Right Arm Front Raise

Left Arm Front Raise

Loop Band Reverse Fly

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+