Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Wide Grip Lat Pulldown

Основні групи м'язів: Lats (back)

Необхідне обладнання: Bench

Категорії: Strength

Added by Ran P

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком

How to do: Wide Grip Lat Pulldown - Step 1

How to do: Wide Grip Lat Pulldown - Step 2

Схожі вправи

Wide Grip Lat Pulldown

Wide Grip Lat Pulldown

Wide Grip Lat Pulldown

Wide Grip Lat Pulldown

Wide grip lat pulldown

Wide grip lat pulldown

Wide-Grip Lat Pulldown

Wide-Grip Lat Pulldown

Wide-Grip Lat Pulldown

Wide-Grip Lat Pulldown

Wide Grip Lat Pulldown

Wide Grip Lat Pulldown

Більше вправ від цього учасника

Claf Press

Claf Press

Crunches machine

Crunches machine

Narrow stance leg press Machine

Narrow stance leg press Machine

Seated V-Bar Cable Row

Seated V-Bar Cable Row

Barbell Curl

Barbell Curl

Negative Chin Ups

Negative Chin Ups

Machine Military Press

Machine Military Press

Lower Back Banch

Lower Back Banch

Pull Over

Pull Over

Тренування цього учасника

Man's Beginner Workout Plan

Man's Beginner Workout Plan

41 хвилин, Інтенсивний

Back & Biceps Workout

Back & Biceps Workout

1 год 9 хв 30 сек, Середній

Man's Beginner - Chest, Shoulders & Triceps

Man's Beginner - Chest, Shoulders & Triceps

51 хв 18 сек, Середній

Back & Biceps Workout

Back & Biceps Workout

1 год 25 хв, Середній

38 хв 5 сек, Інтенсивний

תוכנית אימונים C

תוכנית אימונים C

49 хв 45 сек, Інтенсивний

תוכנית אימונים A

תוכנית אימונים A

59 хв 57 сек, Середній

Abs Workout 1 Time

Abs Workout 1 Time

8 хвилин, Середній

WORKOUT PROGRAM A NEW

WORKOUT PROGRAM A NEW

35 хв 3 сек, Середній