How to do: Ring Pistol Squats

Using the rings for balance (but supporting as little weight as possible), stand on one leg and do squats. Half way through, switch legs.

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Suspended Pistol Squats

Pistols

Squat To Tap

Half Squat

Pistol Squat

Barbell Jump Squats

Більше вправ від цього учасника

5 Pullups 10 Pushups 15 Squats

Ring Curls

Ring Reverse Row

Тренування цього учасника

Dumbell Cardio Strength

25 хв 15 сек, Інтенсивний

Legs With Gym Weights

21 хв 45 сек, Інтенсивний

Bosu Insanity

27 хв 30 сек, Інтенсивний

Cindy CrossFit WOD

22 хв 57 сек, Інтенсивний

Cindy WOD

8 хв 30 сек, Інтенсивний

Rings: Some Of Everything

19 хв 15 сек, Інтенсивний

Quick Core Warmup

5 хвилин, Інтенсивний

Plankcore

6 хв 5 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ