Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: 1 Mile Lap Time

Robert Cassidy
 		    Added by Robert Cassidy


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Running (Time)

Running (Time)

1

1

45 Min Run

45 Min Run

1

1

Begin

Begin

1 min

1 min

Більше вправ від цього учасника

1 Km

1 Km

1 Mile Cool Down

1 Mile Cool Down

1 Mile Run

1 Mile Run

1 Mile Sprint

1 Mile Sprint

1/4 Mile

1/4 Mile

100m

100m

110 Yards

110 Yards

200m

200m

220 Yards

220 Yards

Тренування цього учасника

Body Rock Fitness Challenge
Body Rock Fitness Challenge
7 хв 50 сек, Середній
seth
seth
14 хв 30 сек, Інтенсивний
Body Rockers
Body Rockers
16 хв 50 сек, Інтенсивний
push and sit
push and sit
50 секунд, Інтенсивний
Seth
Seth
14 хв 40 сек, Інтенсивний
MMR HM Training
MMR HM Training
33 хвилин, Середній
Pull Up Max
Pull Up Max
2 хв 10 сек, Інтенсивний
push up max
push up max
1 хв 40 сек, Інтенсивний
Pace Setter 3.7mph
Pace Setter 3.7mph
1 година, Початковий

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.