How to do: Lat Pull Down

Band around hands. Lift arms overhead. Keep left arm still and lower right arm laterally to elbow at 90 degrees in line with shoulder. Alternate sides

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Lat Pull Downs

Single Arm Band Pull Down Right

Lat Pulldown Resistance Bands

Row, Right Arm

Low Pull Apart

High Pull Apart

Більше вправ від цього учасника

Arm Side Lateral Raise

Band One Hand Back Row

Band One Hand Biceps Curl

Band Shoulder Flutter

Donkey Kicks

Glute Bridge March

High Plank Leg Lift

Hip Bridge Sit Up

Knee Drive

Тренування цього учасника

Resistance Bands Workout

49 хв 20 сек, Інтенсивний

Run 6k

45 хвилин, Середній

TRX V1

27 хв 3 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ