How to do: Cable Flys

Have arms slightly bent apart. Bring both handles together by bringing in both arms to the front of you

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Cable Flys

Cable Flyes

Cross Cable Fly

Cable Flys

Lower Cable Fly

Cable Flyes

Більше вправ від цього учасника

TRX Row

Seated Machine Shoulder Press

Underhand Cable Pull Down

TRX mountain Climbers

Kneeling Cable lat Pull Down

Kneeling Cable Crunch

Abduction Machine (leg Apart)

Squat To Row

Hack Squat

Тренування цього учасника

Upper

1 хвилина, Середній

Total Body (tommy)

14 хв 27 сек, Середній

Tuesday (Tommy)

11 хв 20 сек, Середній

Friday (tommy)

10 хв 18 сек, Середній

Full Body 1 (GROUP)

12 хв 39 сек, Середній

Full Body 2 (GROUP)

16 хвилин, Середній

Upper

19 хв 48 сек, Середній

Lower

7 хв 4 сек, Середній

Full Body 1 (mark)

17 хв 29 сек, Середній