How to do: Reverse Pec Deck Fly

Basically just guiding the weight, Full extension open up chest

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Machine Reverse Fly

Reverse Dumbbell Fly

Pec Deck Fly

Reverse Fly Machine

Dicline Dumbbell Fly

Seated Chest Fly

Більше вправ від цього учасника

Rear Delt Butterfly

Smith Machine Upright Row

Smith Machine Front Squats

Smith Machine Back Squats

Ab Ripper X

Тренування цього учасника

F*** Your Feelings Monday+Thurs

1 год 7 хв 38 сек, Інтенсивний

F*** Your Pain Tues & Friday

1 год 43 хв 50 сек, Інтенсивний

F*** Your Fears WED & SAT

1 год 41 хв 32 сек, Інтенсивний

ABS-TRACT VISION

9 хв 25 сек, Інтенсивний

Mile And A Half Ass

15 хвилин, Інтенсивний