How to do: Stair Climbing

Climb 125 stairs one step at a time

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Stair Climb

Stair Climbing

Stairs Climbing Up

Stair Climber

Running up & Down Stairs

Climber

Більше вправ від цього учасника

YB Push Up

YB Plank

YB Crunch

YB Out & In

YB Bicycle Crunch

Bleachers

TRX SQUAT

TRX Reverse Lunge

Тренування цього учасника

Yb Core

1 хв 15 сек, Середній

Back N Buns

33 хвилин, Середній

Feel The Burn

18 хвилин, Інтенсивний

Basics To The Max

31 хвилин, Середній

Thigh/Core

43 хвилин, Середній

Core Burst

53 хв 15 сек, Інтенсивний

Rise N Burn

41 хвилин, Середній

Cardio Vs Toning

37 хв 20 сек, Середній

Tabata That

24 хвилин, Інтенсивний