How to do: Decline Pushup

Pushup with feet elevated

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

 

Схожі вправи

Elevated Pushup

Elevated Pushup

Elevated Push

Elevated Pushups

Elevated Pushup

Elevated Pushup

Більше вправ від цього учасника

Barbell Bench Press (Wide Grip)

Barbell Bench Press (Close Grip)

Barbell Bench Press (Underhand Grip)

Forearm Curl

Preacher Curl

Wide Pushup

Close Pushups

Leg Extension

Pulldown

Тренування цього учасника

Down Low

5 хв 15 сек, Середній

Drop And Give Me?

21 хв 27 сек, Інтенсивний

Chest Crusher

7 хвилин, Інтенсивний

Big Arm Blast

24 хв 20 сек, Середній

Push ⬆️

13 хв 20 сек, Інтенсивний

Drumsticks

10 хв 30 сек, Інтенсивний

Bhoulder

15 хв 55 сек, Інтенсивний

Chest Press Cable Burnout

6 хв 15 сек, Інтенсивний

Shoulders 1

7 хвилин, Інтенсивний

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Категорії вправ