Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Rope Pulls

Jim Helie
 		    Added by Jim Helie


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Rope Pull Downs

Rope Pull Downs

Prepare rope pull

Prepare rope pull

Seated Rope Pull

Seated Rope Pull

Grab On To The Ropes For Pull Downs

Grab On To The Ropes For Pull Downs

Rope Curls

Rope Curls

Rope Face Pulls

Rope Face Pulls

Більше вправ від цього учасника

Machine Flat Bench Press

Machine Flat Bench Press

Machine Incline Bench Press

Machine Incline Bench Press

Machine Chest Fly

Machine Chest Fly

Progression Incline Pushups

Progression Incline Pushups

Тренування цього учасника

Jim
Jim
16 хв 40 сек, Середній
Jackson
Jackson
15 хв 6 сек, Інтенсивний
Jim’s Chest & Back
Jim’s Chest & Back
11 хвилин, Середній
Pull
Pull
31 хв 30 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.