Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.
Основні групи м'язів: Front Shoulders, Rear Shoulders, Triceps, Lats (back)
Необхідне обладнання: Dumbbells
Категорії: Strength
Досліджуй це та тисячі інших вправ, доступних у Workout Trainer від Skimble. Приєднуйся зараз безкоштовно!
Знайти програму
