How to do: Triceps Pull-Downs

Основні групи м'язів: Triceps

Необхідне обладнання: Strength Machine

Added by Mikael Axéll

Опис

Кожне вправу в Workout Trainer включає

✓ Відео, фото та аудіо підказки

✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань

✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори

Схожі вправи

Triceps Pull Down

Triceps Pull Downs

Left Triceps Pull Down

Triceps Machine Push down

Triceps Pull Down

Right Triveps Pull Down

Більше вправ від цього учасника

Standing Calf Raise

Seated Calf Raises

Cable Crunches

Freeletics

Flyers Rope Chest

Calf Press

Close Grip Pull-up

Real Dips

Wide Pull-ups

Тренування цього учасника

27 хв 30 сек,

1 год 3 хв 50 сек,

40 хв 25 сек,

32 хв 54 сек,

14 хв 20 сек,

22 хв 35 сек,

2 хв 50 сек,

20 хв 50 сек,

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів

Тренування з власною вагою

дивитись більше...

Переходи

Розминка

Зниження інтенсивності

Відпочинок

Специфічні для виду спорту

Групи м'язів

Верхня частина грудей

Верхній прес

дивитись більше...

Обладнання

Власна вага

Домашня тренажерна зала

Повна тренажерна зала

гантеля

Гиря

дивитись більше...

How to do: Triceps Pull-Downs

Схожі вправи

Triceps Pull Down

Triceps Pull Downs

Left Triceps Pull Down

Triceps Machine Push down

Triceps Pull Down

Right Triveps Pull Down

Більше вправ від цього учасника

Standing Calf Raise

Seated Calf Raises

Cable Crunches

Freeletics

Flyers Rope Chest

Calf Press

Close Grip Pull-up

Real Dips

Wide Pull-ups

Тренування цього учасника

Популярні вправи

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Пошук вправ

Категорії вправ

Workout Trainer PRO+