Skimble
Завантажити в App Store
Бібліотека інструкцій до вправ

How to do: Row Fly Press

Jess Arnett
 		    Added by Jess Arnett


Опис


Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Схожі вправи

Row Machine

Row Machine

Fly Ups

Fly Ups

Front Row

Front Row

Wide Row

Wide Row

Single Leg Fly With Upright Row

Single Leg Fly With Upright Row

High Row

High Row

Більше вправ від цього учасника

Bicep Curl To Shoulder Press

Bicep Curl To Shoulder Press

Calve Raises

Calve Raises

Chest Press Leg Lifts

Chest Press Leg Lifts

Deadlift Row

Deadlift Row

Deadlift Wide Row

Deadlift Wide Row

Dumbell Swing

Dumbell Swing

Heel Touches

Heel Touches

Hug The Knees

Hug The Knees

Leg Raise

Leg Raise

Тренування цього учасника

Back and Abs
Back and Abs
22 хв 30 сек, Середній
Arms And Abs
Arms And Abs
31 хвилин, Середній
Full Body
Full Body
34 хв 10 сек, Середній
Arms and Abs
Arms and Abs
34 хвилин, Середній
Abs
Abs
10 хв 10 сек, Середній
Back and Abs Plus
Back and Abs Plus
27 хв 30 сек, Середній
CORE
CORE
20 хв 55 сек, Початковий
Cardio And Abs
Cardio And Abs
22 хв 10 сек, Середній
Full Body Burn
Full Body Burn
25 хв 55 сек, Середній

Популярні вправи

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Більше вправ »

Пошук вправ

Категорії вправ

Типи рухів
Переходи
Специфічні для виду спорту
Групи м'язів
Обладнання

Завантажте Workout Trainer зараз безкоштовно!

Завантажити в App Store Завантаж Workout Trainer з Google Play.